Эксперт назвал самые эффективные методы борьбы со старением
Просмотров: 2 336 837

Наиболее эффективные методы борьбы со старением - физическая активность, правильное питание и здоровый образ жизни, сообщила заведующая отделом возраст-ассоциированных заболеваний медицинского научно-образовательного института МГУ им. М.В. Ломоносова Яна Орлова.

"Самое мощное воздействие против старения — это физическая активность, правильное питание, здоровый образ жизни. Это требует от нас больших изменений, а нам тяжело менять свои привычки", - сказала Орлова во время пленарной сессии российского диагностического саммита

Она отметила, что за последние 100 лет ожидаемая продолжительность жизни увеличилась в два раза. Однако этот рост связан с удлинением не здоровой жизни, а длительностью лет, прожитых с хроническими неинфекционными заболеваниями.

"В настоящее время у нас есть большие исследования, которые показали, что, воздействуя на уровень хронического воспаления, снижая уровень хронического воспаления в организме, мы можем достичь реальных клинических успехов (в противодействии старению - ред.)", - добавила Орлова.

04/10/24 Источник: ria.ru
Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

Больше новостей

Кем оказался Владимир Соловьев по национальности
«Очень красивая»: редкое фото вдовы Листьева вызвало переполох в Сети
Раскрыта неожиданная опасность окрашивания волос
Прокачать оргазм. Способы усилить ощущения в сексе
Иранский ясновидящий Мохсен Норузи поделился своим предсказанием о том, что ждет нас в ближайшем будущем
Всплыла правда о Домогарове: даже читать неприятно
Помните этого актера? Вот на ком он женился
Алкоголь, способный убивать рак
Для сердца, поджелудочной и печени: как простой напиток укрепляет здоровье
Сексуальное долголетие: правда и мифы
На рак кишечника могут указывать три признака, возникающие после еды
Насыщает организм токсинами и ядом: назван самый вредный способ приготовления яиц
Не инсульт: установлена настоящая причина смерти Бориса Моисеева
Плывёт по Волге крокодил. Россию атакуют чужеродные биологические виды
3 небанальных факта о груди, которые стоит знать каждой
«Прокуренный бас» и влиятельный отец: почему Боярскую считают худшей актрисой
Вот кем оказался Горбачев по национальности
Какие вещи нельзя трогать в российской тюрьме
Галкину придется подвинуться: скандальный артист выступил с обращением к Пугачевой
Что делали фашисты с пленными женщинами-красноармейцами
Онкологи назвали самый первый признак лейкемии
Салат «Французская любовница»
Что делать со старым кошельком и почему его ни в коем случае нельзя выбрасывать
"Строго 18+": все, что вы хотели знать о сексе с точки зрения закона, но стеснялись спросить
Выпившая Бабкина выпала из окна гостиницы
На что именно влияет кофе
Девушка после свадьбы узнала, что длина ее влагалища 2 сантиметра
Помутнение зрения, кровоизлияние, рвота: эти три добавки нельзя считать простыми «витаминками»
"Под ударом окажется Москва". Эксперты считают, что это неизбежно
Что происходит с резко сдавшим Хазановым - СМИ
В чем польза жидкости из консервированного горошка: никогда ее не выливайте
Если подросток рано начнет половую жизнь, что в этом плохого?
Как употреблять семена тыквы, чтобы избавиться от паразитов, холестерина, триглицеридов, диабета и запоров
Эксперты назвали 3 самых агрессивных вида рака, которые выдает один общий симптом, онколог Воробьев объяснил, как их различить
В прозрачном гробу: раскрыты детали похорон Алибасова
А вы замечали постыдный секрет Пугачевой? Лещенко устал скрывать правду
Вот почему у человека появляются красные родинки
Грозит страшной смертью: назван самый опасный алкогольный напиток, доводящий до инсульта
Филипп Киркоров рассказал, что стало причиной его развода с Аллой Пугачевой
Эти комнатные растения медленно убивают ваше здоровье каждый день...
Что происходит с женским организмом при долгом воздержании: 9 главных опасностей
Журналисты раскрыли заработки Скабеевой и Соловьева
Врач рассказал, какие продукты провоцируют развитие тромбов
На Марсе обнаружен скелет трехметрового человека
Болталась по мужикам: известная актриса раскрыла Пугачеву
Вздутие — не безобидный симптом: гастроэнтеролог предупредила, к чему приводит постоянный метеоризм
Чего нельзя позволять себе в отношениях с мужчиной
Ученые объясняли, почему кошка топчет вас лапками. А вы думали она вам массаж делает?
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)